В новогоднюю ночь лучше не употреблять крепкие и газированные спиртные напитки, рассказал в беседе с «Лента.ру» президент Независимой наркологической гильдии, эксперт Общественной палаты, врач-нарколог Руслан Исаев.
По словам медика, после употребления водки или коньяка быстрее наступает опьянение и интоксикация, поэтому психиатры и наркологи во всем мире советуют людям воздерживаться от крепких спиртных напитков. Также они быстрее формируют зависимость.
Для встречи Нового года врач рекомендует выбрать слабоалкогольные напитки, такие как сухое вино, поскольку в умеренных количествах напиток даже обладает полезными свойствами.
Так, по словам Исаева, в красном вине содержится ресвератрол, который способствует профилактике многих заболеваний, а также обновляет кровь.
«Не зря во многих западноевропейских странах, где развито виноделие, таких как Франция, Италия, на душу населения потребление алкоголя сопоставимо с нашим, но отравлений и смертей от алкоголя, в разы меньше. Почему? Потому что это качественный алкоголь и, в большей степени, это сухие вина», - пояснил врач.
Также Исаев не советует в новогоднюю ночь ставить на стол газированные напитки. Он рекомендует отказаться как от употребления большого количества шампанского, так и от того, чтобы запивать алкоголь лимонадами. Нарколог посоветовал поставить на стол цитрусовые соки. Газы способствуют более интенсивному опьянению и более быстрому всасыванию алкоголя в кровь, резюмировал эксперт.