Что послушать за рулем автомобиля

При выборе необходимо учитывать, что любой звуковой ряд оказывает определенное воздействие на психо-эмоциональное состояние водителя, от чего во многом зависят его работоспособность, скорость реакции и внимание.

Музыка https://muzonov.net/novinki2020/ оказывает влияние не только на настроение, но и на течение физиологических процессов. К примеру, водитель, наслаждающийся прослушиванием агрессивного хеви-метала или ритмичного жесткого хауса, может не заметить повышения давления, активизации кровообращения, учащения пульса и дыхания. Эти физиологические процессы естественным образом вызывают желание добавить газу. Стиль прослушиваемой за рулем музыки в значительной мере определяет поведение водителя. Вряд ли человек, слушающий кантаты Иоганна Себастьяна Баха, захочет ставить рекорды скорости во время езды по МКАДу.

Однако минорная классическая музыка или элегический блюз способны вызвать полусонное состояние, которое создает не менее опасную ситуацию, чем превышение допустимой скорости. Разумеется, степень воздействия звуков вообще и музыкальных композиций в частности на нервную систему у всех людей различается, но игнорировать ее воздействие на психологическое и физиологическое состояние не следует. Это воздействие было доказано известными учеными Сеченовым и Бехтеревым. Они установили, что определенный темп и гармония способны оказывать как расслабляющий, так и возбуждающий эффект, а частые диссонансы и нерегулярные ритмы в музыкальных композициях оказывают разрушительное воздействие на человеческую нервную систему. Поэтому необходимо выбирать такой звуковой ряд, который приводит водителя к уравновешенному состоянию, так как от этого непосредственно зависит безопасность движения.

Конечно, выбор музыки для прослушивания за рулем – личное дело каждого. Однако надо учитывать, что агрессивный и жесткий ритм на фоне хронического недосыпания и постоянного стресса повысит тонус и вызовет усталость спустя короткое время. Расслабляющая медитативная музыка, напротив, притупит бдительность и замедлит реакцию. Очень важно не злоупотреблять громкостью – чем она выше, тем более эффективно музыка воздействует на слушателей.

Многие автовладельцы вместо музыки часто слушают аудиокниги, которые в последние годы стали общедоступными. Однако практика показала, что прослушивание художественных произведений за рулем имеет и свои отрицательные стороны. Водителю постоянно приходится делать выбор между сосредоточением на дороге и вслушиванием в содержание читаемого диктором текста. Чересчур захватывающий и увлекательный сюжет способен полностью завладеть вниманием водителя, что неизбежно приведет к аварии. Поэтому в пути лучше всего слушать нейтральные музыкальные композиции с ритмом около шестидесяти ударов в минуту, которые не вызывают ни перевозбуждения, ни чрезмерного расслабления.