Побочные эффекты, которые могут возникнуть после прививки, во многом связаны с тем, что сам человек от нее ждет. Это подтвердило исследование датских психологов, опубликованное в научном журнале «Психотерапия и психосоматика» (Psychotherapy and Psychosomatics).
«Мы знаем, что количество побочных эффектов зависит от возраста, пола и типа вакцины. Но теперь мы также видим, что ожидания людей по поводу побочных эффектов сами по себе способствуют их возникновению», — сообщила соавтор исследования, профессор психологии Орхусского университета Лене Васе.
Ученые в ходе эксперимента спрашивали у людей перед прививкой, какие побочные эффекты они прогнозируют, а затем сравнивали их ответы с тем, что они действительно испытывали. В результате оказалось, что участники, которые ожидали значительных побочек, после укола чаще чувствовали себя больными, чем те, кто об этом сильно не задумывался. Лене Васе объяснила это эффектом ноцебо. Это то же самое, что и всем известный эффект плацебо, когда таблетка-пустышка срабатывает на позитивных ожиданиях, только наоборот.
«Если вы ждете, что сейчас будет больно, само ожидание боли активизирует многие из тех областей мозга, что задействованы, когда вы действительно испытываете боль», — отметила профессор.
Она считает, что рассказы других людей о побочных эффектах от вакцины значительно влияют на собственные ожидания. Психолог уверена, что гораздо эффективнее говорить, что у 95% привившихся нет никаких побочных эффектов, чем говорить, что только у 5% бывают побочные эффекты.
Как писал «Эксперт», сотрудники Сиднейского университета в ходе эксперимента выяснили, что при плацебо- и ноцебо-эффекте меняется активность продолговатого мозга — заднего отдела головного мозга, представляющего собой продолжение спинного мозга. Данное исследование может помочь в разработке новых эффективных методов борьбы с хроническим болевым синдромом. При плацебо-эффекте одна из зон продолговатого мозга начинала работать активнее. И чем больше была его активность, тем тише работало околоводопроводное серое вещество — один из главных регуляторов болевых ощущений. При ноцебо-эффекте все было наоборот: активность зон продолговатого мозга слабела, а активность околоводопроводного серого вещества усиливалась.
