Ученые из Гарвардского, Колумбийского и Университета Торонто провели несколько поведенческих и нейровизуализационных исследований, чтобы понять, почему с возрастом у многих людей возникают трудности с «навигацией» по воспоминаниям. Они пришли к выводу, что информация, накопленная человеком за долгие годы, с возрастом занимает все больше места в мозгу, из-за чего и сложно бывает «пробраться» к нужному знанию, пишет Dailymail.
«Пожилые люди лучше знают мир, но обычно демонстрируют более низкую производительность эпизодической памяти при выполнении многих лабораторных задач по сравнению с молодыми людьми. Мы предполагаем, что этот парадокс может быть объяснен, по крайней мере частично, тем, что память у пожилых сильно “загромождена” различной информацией. Это, в свою очередь, может создать трудности с извлечением целевой информации (и негативно повлиять на задачи эпизодической и рабочей памяти)», — говорится в докладе ученых, опубликованном в журнале Trends in Cognitive Sciences.
Несмотря на то, что воспоминания пожилых людей загромождены неактуальными подробностями, не относящейся к делу и отвлекающей информацией, у такого состояния есть ряд преимуществ. В частности, оно может стимулировать творчество и принятие креативных решений, пришли к выводу ученые. Пожилые, в отличие от молодых людей, часто используют накопленную мудрость.
Исследователи планируют продолжить работу в этом направлении, чтобы найти способ помочь людям, «переполненным» воспоминаниями.
Ранее «Эксперт» писал, что некоторые привычки человека, которые даже не всегда являются вредными, могут стать причиной слабоумия, привести к потере памяти и поставить под угрозу когнитивные способности. Одна из самых нежелательных привычек, негативно влияющих на мозг, — недосып. Кроме того, на работу мозга сильно влияет пребывание в одиночестве, регулярное употребление фастфуда, курение и малоподвижный образ жизни.
