Врач дал советы, как быть в хорошей форме в любом возрасте
Нужно есть побольше белка, правильно дышать и принимать холодный душ.
Названы пять вредных привычек, превращающих лицо в «потекшую свечу»
Любовь к кофе и соленой пище в определенном возрасте отражается на лице.
Врач назвал неожиданную пользу семечек для людей старше 50 лет
Ядра подсолнечника чрезвычайно богаты магнием, селеном и витамином Е.
Лео Бокерия дал простой совет для здоровья и долголетия
Академик также пригласил всех россиян принять участие в ежегодной акции «10 000 шагов к жизни».
Специалист дала совет, как чистить зубы и тренировать мозг одновременно
Полезная привычка улучшает баланс, укрепляет кости и активизирует работу мозга.
Названы три очевидных сигнала нехватки воды в организме
Дегидратация приводит к нарушению метаболизма и сказывается на общем физическом состоянии.
В крови людей впервые выявили микропластик
Исследователи предположили, что микропластик может накапливаться в почках и селезенке.
В России заболеваемость туберкулезом упала до исторического минимума
В России заболеваемость туберкулезом достигла исторического минимума, заявил Мурашко.
В Турции назвали рецепт яичницы, очищающей печень и защищающей от рака
Сочетание яиц со шпинатом оказывает поистине чудодейственный эффект.
Названы пять способов снять головную боль без таблеток
Частой причиной головных болей является недосыпание.
«Они появятся у нас в юниорской команде»: Елена Вяльбе вновь посетила соревнования «На лыжи!»
В Сибири прошёл шестой сезон первенства «На лыжи!». Победителей лично наградила трехкратная олимпийская чемпионка Елена Вяльбе
Названы три способа быстрого снижения давления без лекарств
Снизить артериальное давление на 30 единиц можно с помощью особого дыхания и подручных средств.
Психологи назвали залог долголетия
Наличие партнера делает жизнь более здоровой и продолжительной.
Возможность пройти экспресс-проверку здоровья с ВСК появилась у жителей 400 городов России
Жители 400 городов России смогут в краткие сроки проверить здоровье, оформив заявку на страховой полис в магазинах бытовой техники и электроники
Пермские ученые создали из листьев лопуха средство от диабета
Растительная субстанция может стать основой для лекарственных препаратов против болезней, связанных с нарушением обмена веществ
Диетологи дали советы, как питаться правильно и недорого
Сбалансированный рацион питания помогает организму лучше приспосабливаться ко всяким изменениям.
И снова «На лыжи!»: в регионах пройдут спортивные праздники
Компания En+ Group проведет День спорта «На лыжи!» в Иркутской и Челябинской областях, Красноярском крае, республике Хакасия
Назван сухофрукт, укрепляющий кости при остеопорозе
Американские ученые доказали, что употребление чернослива поможет защитить женщин от потери костной массы.
Ученые доказали, что терпение продлевает жизнь
Исследование длилось более 55 лет.
Фалафель для здорового питания
Компания Fit o’clock, выпускающая продукцию для торговых сетей, решила сосредоточиться на развитии собственного бренда. Основные ее задачи — удержать качество продукции и начать экспансию в российские регионы
