Диетолог назвала основные причины повышения холестерина

24 декабря 2021, 13:16

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что к повышению уровня холестерина могут привести несбалансированное питание и отсутствие режима дня. В первую очередь медик обратила внимание на стресс.

ТАСС
Читайте Monocle.ru в

«Когда мы стрессуем, организм компенсаторно начинает вырабатывать больше холестерина, чтобы как-то из них вырабатывались эти гормоны стресса. Надпочечники, скажем, истощены, гормоны не вырабатываются, а холестерин вырабатывается», - рассказал врач в беседе с «Москвой 24».

Медик также обратила внимание на такой фактор, как недосып, из-за которого нарушается выработка некоторых гормонов, например, соматотропного гормона, необходимого для поддержания холестерина в норме.

Также уровень холестерина может повышаться из-за неправильного питания, которое, в свою очередь, ведет к набору лишнего веса. Полнота может спровоцировать метаболический синдром и проблемы с печенью, отметила Соломатина. Если этот орган покрывается жиром, то он уже не способен должным образом выполнять свою функцию, подчеркнула спикер.

 «Печень не может нормально вырабатывать холестерин», — отметила она.

Холестерин может повышаться также от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем и неправильного питания. Прием некоторых лекарств также способствует повышению холестерина, добавила эксперт.

Ранее, 13 сентября, эксперты медицинского учреждения Mayo Clinic рассказали, что признаком повышенного уровня холестерина в крови может являться внезапное онемение конечностей, а также слабость в руках или ногах.